Die Menschen hinter Rutinix
Rutinix ist ein unabhängiges Web-Tool, das personalisierte Trainingspläne aus einem von jedem Nutzer ausgefüllten Fragebogen generiert. Wir sind kein großes Unternehmen oder ein anonymes Team: Wir sind zwei echte Menschen mit Namen, die für Training und Technologie begeistert sind und beschlossen haben, das Tool zu bauen, das wir uns gewünscht hätten.
Rutinix entstand aus einer gemeinsamen Frustration: Mit dem Training im Fitnessstudio anzufangen ist überwältigend. Es gibt endlose widersprüchliche Informationen, generische Pläne, die von Influencern kopiert wurden, und Apps, die das Wesentliche hinter teuren Abonnements verstecken. Wir haben das selbst erlebt.
Also beschlossen wir, etwas anderes zu schaffen: ein Tool, das die richtigen Fragen stellt — dein Level, dein Ziel, dein verfügbares Equipment, deine Zeit — und einen kohärenten, angepassten Plan zurückgibt, ohne Umwege und ohne nach der Kreditkarte zu fragen, bevor es einen Mehrwert liefert. Was als persönliches Projekt begann, wurde Rutinix, gegründet 2026.
Hinter Rutinix stehen nur wir zwei. Alles, was du siehst — das Design, der Code, die Texte und die Logik, die die Pläne generiert — ist von diesem Team handgemacht:
David Fernández
Mitgründer · Produkt und Entwicklung
Verantwortlich für die Plattformentwicklung und die Nutzererfahrung. Sorgt dafür, dass das Tool funktioniert, schnell ist und sich vom ersten Test an einfach bedienen lässt.
Daniel Gros
Mitgründer · Inhalt und Methodik
Verantwortlich für die Trainingslogik, die Inhalte und die Methodik, mit der die Pläne erstellt werden. Stellt sicher, dass jede Empfehlung sinnvoll und sicher ist.
Unsere Pläne entstehen nicht zufällig. Sie basieren auf weithin anerkannten Trainingsprinzipien — progressive Überlastung, niveaugerechte Frequenz und Volumen, Muskelgleichgewicht und ausreichend Erholung — und passen sich an die Daten an, die du uns im Fragebogen gibst:
- Dein Ziel: Muskeln aufbauen, Fett verlieren, Fitness verbessern oder halten.
- Dein Level: vom absoluten Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
- Dein Kontext: verfügbare Tage, Equipment (Fitnessstudio, Zuhause, kein Equipment) und mögliche Einschränkungen.
Damit erstellen wir einen strukturierten Plan, dem du folgen, den du verstehen und anpassen kannst.
Wir wollen ehrlich mit dir sein: Rutinix ist ein Orientierungstool, kein medizinischer Dienst. Die Pläne und Empfehlungen, die wir generieren, haben orientativo und stellen keine professionelle medizinische, physiotherapeutische oder ernährungsberaterische Beratung dar. Wenn du eine gesundheitliche Erkrankung, Verletzung oder Zweifel hast, konsultiere immer einen qualifizierten Fachmann, bevor du anfängst.
- Transparenz: wir sagen, wer wir sind und was das Tool tut, ohne magische Versprechen.
- Zugänglichkeit: jeder sollte in der Lage sein, gut mit dem Training anzufangen, ohne ein Vermögen zu zahlen.
- Sicherheit zuerst: wir bevorzugen eine vorsichtige Empfehlung gegenüber einer riskanten.
Ist Rutinix wirklich kostenlos?
Ja. Den Fragebogen auszufüllen und deinen personalisierten Plan zu erhalten ist kostenlos und erfordert keine Karte. Um das Projekt am Leben zu halten, zeigen wir später möglicherweise Werbung.
Brauche ich ein Fitnessstudio oder spezielles Equipment?
Nicht unbedingt. Im Test gibst du an, was dir zur Verfügung steht — ein vollständiges Fitnessstudio, etwas Equipment zu Hause oder kein Equipment — und der Plan passt sich deiner Situation an.
Wer erstellt die Pläne?
Sie werden von der Rutinix-Logik erstellt, die von uns (David Fernández und Daniel Gros) nach weithin anerkannten Trainingsprinzipien entwickelt wurde: progressive Überlastung, niveaugerechte Frequenz und Volumen, Muskelbalance und ausreichend Erholung.
Ersetzen die Pläne einen Arzt oder Personal Trainer?
Nein. Sie sind orientierend und stellen keine professionelle medizinische, physiotherapeutische oder ernährungsberaterische Beratung dar. Wenn du eine Verletzung, eine gesundheitliche Erkrankung oder Zweifel hast, konsultiere zuerst einen qualifizierten Fachmann.
Was macht ihr mit meinen Daten?
Wir verwenden deine Antworten, um deinen Plan zu generieren. Wir verkaufen deine Daten nicht an Dritte. Vollständige Details findest du in unserer Datenschutzrichtlinie.
In welchen Sprachen ist es verfügbar?
In sechs: Spanisch, Englisch, Französisch, Deutsch, Portugiesisch und Italienisch.
Hast du eine Frage, einen Vorschlag oder möchtest du uns von deiner Erfahrung erzählen? Wir freuen uns über Nachrichten. Schreib uns an rutinix.contact@gmail.com und wir antworten dir persönlich.
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